来源： 发布时间：2016-10-18
病从口入，这个观点相信所有人都认同，而牙齿作为需要伴随我们一生并且需要一直呵护的存在，要特别注意牙垢和牙结石的形成问题。
首先，所谓牙垢主要是食物残渣、口腔粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及细菌等混合堆积而成的，它相对比较软，比较容易容易通过刷牙等办法铲除掉。
然而，牙结石主要是在软垢的基础上加上矿藏盐类，如钙盐堆积而逐步构成的，是附着在牙面上，矿化的菌斑和别的堆积物的总称。它比较硬，与牙齿附着很紧，通常是刷不掉的，有必要用器械才能刮除掉。牙石大都是因为口腔不卫生而构成的。多见于不常常刷牙，或刷牙办法不正确者，牙齿不齐或因有牙病不敢咀嚼的废用牙。
牙石的构成有必要具有两个条件：矿化中心计质和矿藏质堆积。
1、进入口腔的细菌，要变成口腔口菌群中的一种，有必要先在口腔内久居。唾液中的糖蛋白可在牙面上构成一层1-15微米厚的薄膜（称获得性膜），使细菌附着变成可能。
2、一旦牙面获得性膜构成，仅在数分钟内便有细菌附上去，层层堆积。这种细菌性堆积物，称为菌斑，黏性很大，它为牙石的构成供给了必不可少的矿化中心；
3、如牙菌斑长时刻存留在牙面上，会逐步有脱落的坏死安排细胞、白细胞、唾液中的黏液素、蛋白质等附着其上构成黄色或灰白色的软垢
4、牙石构成所需的无机盐成分则来源于唾液。唾液中所含的钙磷等矿藏盐呈过饱和状况，当唾液流出导管口，进入口腔后，所含的二氧化碳张力下降一半。一氧化碳逸出唾液PH值添加，钙磷离子即从过饱和状况中分出，堆积在中心的周围。在矿藏盐堆积的一起，居于中心中的细菌也遂渐矿化了，一朝一夕，便构成硬化的牙石。
牙石不仅在牙龈边际上的牙面上有，有时在牙颈部或牙根上也有。牙石对牙龈，发作机械性压榨，构成牙龈血液循环妨碍，抵抗力下降，别的因为牙石是牙菌斑最佳逗留的部位，牙石自身有容易吸附更多的细菌毒素。这些细菌及其毒素和牙石的部分长时刻影响，可使牙龈发作炎症，呈现牙龈安排的水肿、充血、牙龈缘溃烂，牙龈很易出血。患者在进食时，乃至说话、吸吮时牙龈出血，严重者清晨起床后满嘴布满血丝。如此刻能及时去掉牙石，牙龈炎会逐步好转或康复，如患者没有得到及时医治，牙龈炎会继续发展，构成牙周安排溢脓，呈现口臭不适，牙槽骨损坏吸收，牙龈萎缩，牙根露出，牙齿松动，发展为牙周炎。因而牙石的存在对错常有害的。
那么怎么避免牙石的构成呢？前面我们已说过牙石的构成是因为牙菌斑附着在牙面上开端的，所以要避免牙石的构成，应做到
①铲除牙面上的牙菌斑，最简洁有效地办法即是仔细刷牙。有材料显现，高质量的刷牙可除掉牙面上90％以上的牙菌斑和软垢。
②应留意调整饮食结构，少进食松软黏性食物，尤其是儿童少进食含糖量高的食物，恰当多进食些纤维性食物，以添加牙齿的自洁效果，削减牙菌斑的构成。
③矫治牙列不齐牙齿拥挤、错位，消除单侧咀嚼的不良习惯，使所有的牙齿均表现其咀嚼功用。
④应每隔半年至一年时刻到医院口腔科查看1次，如发现有牙石构成，及时由医师去掉（俗称洗牙，医学上称洁治）。
规范的洁牙程序是药物操控→洁牙→抛光→再用药物操控和脱敏。
另外，武隆健美口腔医院的专家还提醒各位，安装了心脏起搏器的患者，是要禁用超声波洁牙的。
