武隆牙齿矫正教你使用牙线减少牙周病发生

来源:  发布时间:2018-05-23

刷牙时总有30%-40%的牙面刷不到,包括相邻牙间隙的牙面或排列不齐的重叠面,常年的污垢积累是产生口臭与牙齿疾病的重要原因,如果使用牙线,就可以弥补刷牙的不足。与牙签相比,牙线能起到清洁牙面、剔出嵌塞食物的作用,武隆牙齿矫正表示正确使用牙线是防御牙周疾病的主要措施,它同时也能防止蛀牙和腐烂。

牙线用尼龙线、丝线、涤纶线制成,牙线对牙龈损伤小,较安全,但使用时用力要轻柔,可以压入龈沟底清洁龈沟区,但不能压入沟底以下的组织,以防出现牙龈出血、疼痛等症状。

当然,我们也不能把宝都押在牙线身上,预防牙周疾病除了使用牙线以外,还要按时刷牙,用含氟牙膏,限制零食和含糖饮料,每年看两次牙医也是很重要的。

牙线究竟怎么用

A.抽出一段牙线(约长30厘米),将线两端缠在左右手中指上;

B.用食指与另一只手的拇指绷紧牙线,两指间的距离约5厘米;

C.用缓和的拉锯样的动作,将牙线拉入两牙之间,牙线轻轻通过两牙之间接触点,使牙线紧贴在牙面上,上下内外牵动牙线,嵌塞的食物即可随牙线的移动而被带出,把牙线紧贴牙面成"C"字形,缓和地从牙根向牙冠方向移动,即可清除附着在牙邻面上的牙垢和菌斑,每一个牙面要上下剔刮4-6次,直至牙面清洁为止。

D.拉锯样动作取出牙线后,漱口,以去除遗留下来的菌斑和食物残渣。

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