来源： 发布时间：2021-07-08
在口腔疾病中，牙周病被称为“静悄悄的疾病”，容易被忽视。牙周病，一开始只是刷牙或进食时出现牙龈出血，继而牙龈发炎肿胀，同时使菌斑堆积加重，并由牙龈上向牙龈下扩延，出现牙龈红肿、咬物无力、流脓甚至牙齿松动脱落。
牙周病主要指牙龈的慢性感染性疾病，常见的是牙龈炎和牙周炎。随着我国进入老龄化社会，牙周病尤其是牙周炎成为突出的口腔问题。世界卫生组织提出的健康人的十项标准中，第八条为：牙齿清洁，无龋洞，无疼痛，牙龈颜色正常，不流血。牙周病是成年人常见的口腔问题，中国人普遍对牙齿健康非常忽视，根据第三次全国口腔健康状况调查显示，我国成年人中86%患有不同程度的牙周疾病。
牙周病主要是因为口腔清洁不够所致，像牙菌斑、牙结石、食物嵌塞、不良修复体、咬创伤等都会引起牙周病。另外，吸烟也是牙周病的重要诱因，吸烟的人群，牙齿容易长牙菌斑，所以，吸烟者患牙周病的概率和严重程度都高于非吸烟者。
牙周病基本的病因就是牙菌斑，细菌在其中生长、繁殖，产生的毒素及代谢产物直接刺激牙龈，形成牙龈炎，即牙周病的早期。因此，及时清除牙菌斑是预防牙周病重要的办法。
（1）注意口腔卫生，采用正确刷牙方法，有效清除牙菌斑。
①使用正规保健牙刷。
②要把牙的各个面都刷到。
③竖刷，顺牙缝刷牙可起到按摩牙龈、加快局部血液循环、制止和消除细菌污染的作用。
④早晚刷牙，饭后漱口。
⑤辅助使用牙线和牙间刷、牙签协同清洁牙间隙不易清除的牙垢及菌斑。
（2）如有假牙义齿等修复体，应注意保持义齿清洁，及早清除不良修复体，及时治疗龈缘炎症，可防止大部分牙周病的发生。
（3）定期口腔检查。通常情况下，每年到正规医院洗牙1-2次。
